Calgary, le 6 janvier 2022 – Avec l’incertitude qui se poursuit, il se peut que vous et votre enfant soyez appelés à vivre quelques changements. Il se peut aussi que vous vous sentiez stressé ou même frustré à l’idée de cohabiter encore avec le virus. Peu importe votre sentiment face à la situation, sachez que c’est tout à fait normal !
Il demeure important d’épauler et d’accompagner nos enfants dans cette situation afin d’assurer leur bien-être et leur succès. Il est tout aussi important de prendre soin de soi-même.
L’équipe du programme Projet Appartenance a préparé un document qui inclut des stratégies, des outils et des ressources pour prendre soin de votre santé mentale et celle de votre enfant.
RESSOURCE : Stratégies pour les parents et les élèves
L’équipe du programme Projet Appartenance